SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    Heh, w domu słychać jazgot kosiarki sąsiada :-) Ja już od niedzieli w pracy, co oznacza iż w ubiegłym tygodniu wyjąłem dwie doby na podróże, i kolejne dwie na dochodzenie do siebie. Poza tym że żyję jak święta rodzina, w pracy cieśla w wolnym czasie rybak i raz w tygodniu niepokalane poczęcie, wziąłem się jeszcze raz za Friela i jego "Szybkość po [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 08:39:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i dodawał będę dalej. Na akcesoria nie stało czasu. Po dziewiętnastej wróciłem z roboty i czasu starczyło na krótki relaks, kettle i bieg, tak by przed 22:30 już być w domu. Run W planie było 19km ale ze względu na "sztywne" ramy czasowe wyszło ile wyszło. W planie był bieg w Z2, pobiegłem więc w Z2, niestety tempo się nie dopasowało i [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 23:10:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] V.4, swoją drogą mocno podobnego do Wahoo KICKR V5 %-) podzielę się swoją krótką opinią na temat rzeczonego. 1. Bardzo cichy, właściwie słychać tylko napęd roweru, kręcąc w domu nie muszę zamykać drzwi by nie przeszkadzać innym domownikom. 2. Bardzo stabilny. Nie sądzę by udało mi się przewrócić z całością zastawu nawet gdybym chciał. 3. [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-24 09:41:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A wy świntuchy, podpowiem że chodizło o tą od sms'ów Dzień wcześniej sie troche kleiła do mnie, a wczoraj mi napisała żebym wpadł, no to........ wpadłem... Na noc niebyło mnie w domu, o 20.10 byłem u niej a o 9.50 od niej wyszedłem

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 16:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok ja zawijam do budy nie wiem po co ale w domu nie mam i tak co robic

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 10:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano koksy i koksiki Widze że mowa o gazach Ja po owsiance mam, tylko cały normalnie mnie brzuch boli, a jak już jestem w domu to aż dupa boli....

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 11:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zaluje ze mam silke dzis zamknieta bede musial ocwiczyc w domu

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 16:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poażka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tylko nie siedź teraz w domu i nie baw się w "wewnętrzne dialogi", bo to jest największa głupota. Dzwoń do kumpli/koleżanek/kochanek i wychodź z domu. Też miałem różne akcje i mi najlepiej pomagają wszelakie spotkania towarzyskie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2011-02-20 19:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ojcem ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miałem podobny problem tylko,że mój ojciec nie jest taki chudy:D Bardziej w drugą stronę:P No ale mówił ,że za dużo jem i ,że mi jedzenie ograniczy:D No to ja powiedziałem , że będę gotował obiady dla całej rodziny, wyręczę mamę ale muszę mieć kasę na to jedzenie:D I wyszło na to ,że teraz ja decyduje o tym jak się je w domu i co jest w lodówce

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9808 Data: 2009-06-03 16:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na max redukcję tłuszczu - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] by bylo, gdyby ktos doswiadczony pokazal Ci jak poprawnie wykonywac cwiczenia i skorygowal bledy, ktore prawie na pewno pojawia sie przy wykonywaniu niektorych cwiczen. Stad na poczatku albo wizyta na silowni, najlepiej z instruktorem - chocby trzy wejscia - albo cwiczenie w domu pod okiem kogos, kto mial juz troche do czynienia z tym sportem.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12829 Data: 2006-03-25 08:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromna prośba o ocene diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestem za rezygnacją z wędlin, na masie, a zwłaszcza na redukcji, poza oryginalnym salami, więc nie! zamiast tuńczyka daj np kawałek schabu, czy wołowiny. nie mam wagi w domu stąd te ilości, zawsze do takiego posiłku brałam 1/4 piersi z kurczaka na oko wyglądało mi to na 200 gram około. Makaron oczywiście jest razowy z mąki pp ale liczyłam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2008-03-27 21:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedze sobie w domu, slysza kroki, patrze, a tu sciezka biegnie do lasu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza tym, jaka jest największa korzysc ze studiów? nauka zycia na własny rachunek i na własne ryzyko. tego nie nauczysz sie mieszkając w domu lub jeżdżac tam co tydzień. student miejscowy albo dojeżdżający to własciwie nie student, tylko słuchacz wyższej uczelni.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 23:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam nic słodkiego w domu,już od trzech dni mnie nosi,bo mam ochotę na czekoladę,a tu ni ma...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Queblo, fizykę njprawdopodobniej o***ałam... Bywa. A teraz mam grypę żołądkową i siedzę w domu. A Wy mi tu o piwkach gadacie... Pomarzyć fajne sprawa Ja zaraz głosuję.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 07:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tam Pani? Ile masz tych obciążeń w domu i czy jakieś gumy masz/możesz mieć? :-)

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 23:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewczyny jak np. kiełbasa. Z ciast tylko jeden kawałek sernika. WPC też popite zamiast kakaa do śniadania. Drugi dzień świąt był trudniejszy, poszedłem na siłkę, potem w domu byli goście, wypadał dzień ładowania więc najadłem się domowych bułek (lekko słodkich, mama piecze takie "do mięsa i sałatek" więc nie są to żadne słodkie bułki. [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14898 Data: 2016-04-03 13:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo są Sokołowe w Kaufie, czasem tuńczyka... - bardzo smakuje mi tez czekolada wawel 90%, wchodzi w sumie pół dziennie, czasem cała, zależy od tego do której nie ma mnie w domu - jajecznice, z pieczarkami, serem, pomidorami, cebulą.. różnie, lubię bardzo;) - udka z biedronki - najlepsze mięso w smaku mięso dla mnie - śmietany 18% (głównie) i 30 [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14898 Data: 2016-04-12 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arabella0/start!

    Post
    Ladies SFD

    dzisiejsze jedzonko zastanawiam się nad podzieleniem treningu tzn w jeden dzień np nogi plecy w drugi ręce brzuch itp co wy na to.? dziś interwały w domu Zmieniony przez - arabella0 w dniu 2011-04-08 12:18:22

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13374 Data: 2011-04-08 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uuuuu Pannico!!! gips, poważna sprawa.....trzymaj sie i wracaj szybko do pełni sprawności. Nie ma co ponaglać zjęcia gipsu wczesniej, niech się ładnie zrośnie. To teraz w domu będziesz robić za Prezesa - siedzieć i wskazywać palcem co kto ma robić};-) pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 2012-05-26 00:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)